Todos podem fingir ser uma vítima de alguma coisa. Seja uma infância ruim, um chefe ruim ou um divórcio desconfortável, qualquer um pode adotar uma mentalidade de vítima. Ser vítima é uma escolha . No entanto, uma escolha muito mais gratificante é assumir o papel daquele que sobreviveu. Por que alguém escolheria ser uma vítima? Pode não fazer sentido à […]

Mentalidade de vítima

Olá queridos leitores Se você é como eu, certamente é um seguidor do pensamento positivo . Porque todos nós sabemos disso: Pensamento Positivo é o playground onde vidas e sonhos felizes e bem-sucedidos (mesmo os mais ambiciosos) são realizados. É agora mais do que uma década que eu vivo esta vida cumprida aplicando pensamento positivo diariamente. O pensamento […]

Como promover o pensamento positivo

“Estou bem, está tudo bem …” Ralph M, nosso convidado do dia Obrigado Ralph! Você já tentou se convencer de que está tudo bem no melhor de todos os mundos? Você já notou uma melhoria em sua vida diária e sua saúde, auto-sugestão de que este é o caso? Este é o propósito da declaração , mais conhecida como “auto-sugestão”. […]

Bem-estar: a afirmação para transformar sua vida

Para não cair de volta em nossas próprias “armadilhas” cármicas, cuidar de nós é essencial! Franzindo o cenho de algumas mentes resistentes? Muitas vezes ouvi pessoas se ofender com essas palavras:   “cuide de nós, que egoísmo!” Muitas crenças ainda estão presentes em 2017, herdadas da educação coletiva subconsciente, o que poderia nos fazer acreditar que […]

Como se libertar do carma

Você tem dificuldade em encontrar a motivação que você precisa para realizar suas tarefas no trabalho? Vamos ver neste artigo como combater o tédio no trabalho. Quando você inicia um projeto interessante, é fácil encontrar a motivação de que precisa. Manter este nível de motivação diariamente pode, no entanto, ser difícil. Às vezes o trabalho é francamente chato! Você […]

Como combater o tédio no trabalho

Você quer saber como fazer amigos rapidamente? Você já entrou em uma sala cheia de rostos desconhecidos e já sentiu uma sensação de desconforto no estômago? Você pode ganhar a confiança para causar uma boa primeira impressão que leve a relacionamentos duradouros, mesmo quando se sentir intimidado. Siga estas dicas fáceis para quebrar o gelo […]

Como fazer amigos com facilidade

Quando está frio e o céu está escuro e nublado, sente-se facilmente deprimido e desencorajado. Se você tem sentimentos sombrios durante o inverno, você pode usar alguns truques para evitar os azuis do inverno sem ter que usar medicação. Claro, se você estiver em tratamento, não desista sem discussão séria com seu médico. Primavera não é tão […]

Dicas para evitar os blues do inverno

Se você se divorciou, é provável que se sinta emocionalmente prejudicado e vulnerável. É compreensível e perfeitamente normal, mas você não precisa ficar assim. Sim, é possível reconstruir depois de um divórcio. Se você foi abusado, você definitivamente será melhor agora. Mesmo se você quisesse ficar com sua esposa, agora você tem uma oportunidade única de mudar sua vida […]

Como se reconstruir depois de um divórcio

Se você tiver problemas com a concentração, é difícil memorizar, tenha em mente um grande bloco de informações – cuide da nutrição e dos gráficos adequados.Talvez esses pequenos problemas possam ser resolvidos hoje. Alimentos recomendados Coma alimentos com vitamina B Alguns alimentos estimulam o cérebro, ajudam a memória e concentram-se melhor, reduzem a ansiedade e […]

Como melhorar a memória

Depois de um dia repleto de desafios, queremos apenas uma coisa: desvincular-se rapidamente de tudo e recuperar-se. E a necessidade de realizar a conclusão de cada dia assim – abstraindo e se recuperando – parece bastante natural. No entanto, na vida de muitos, há exemplos de pessoas que estão “de pé” até a mesma noite e, ao […]

Hábitos que drenam sua energia

A cultura moderna encoraja o otimismo ativo. Pelo menos em qualquer entusiasta de negócios energéticos são apreciados. Portanto, a maioria de nós está procurando maneiras de se organizar, motivar a nós mesmos, fazemos planos promissores, lutamos com pensamentos negativos, nos persuadimos a subir novamente e fazer outra tentativa – mas nem sempre, avaliamos objetivamente nossas aspirações e […]

Como controlar o otimismo

Muitas vezes, sob pressão de responsabilidade, tendemos a dedicar mais tempo para resolver problemas, muitas vezes ao custo do tempo pessoal. O descanso necessário é percebido como uma recompensa bem merecida pelo cumprimento de todo o planejado, do que como um componente obrigatório do dia. No entanto, é cada vez mais possível ouvir como, no nível de […]

Como planejar seu tempo livre

Há dias e períodos inteiros de tempo em que estamos cheios de energia, entendemos o momento que está acontecendo agora e para onde ir, e o mais importante – existe uma ideia de como fazer exatamente isso. A boa notícia é que nesse estado você pode aprender a ser o maior tempo possível. Nós entendemos como fazer […]

Como pensar com clareza

A procrastinação é um hábito que mata sua produtividade e rouba o sucesso que você merece. Neste artigo, vamos ver algumas dicas para ajudar a combater a procrastinação. Você deve ter notado isso, mas quando você adiar o que você pode gerenciar rapidamente agora, você multiplicará seu estresse mais tarde. As coisas que você adia raramente […]

Como combater a procrastinação

Em artigos anteriores falamos sobre as seis regras principais , cujo cumprimento ajudarão bombear “o músculo da criatividade”, como se livrar de pensamentos “lixo” , considerando-se o método de objetos focais , e também aprendeu  a criar sua própria “caixa de idéias” ,  para gerar idéias através de zero e infinito , como encontrar soluções originais, conectando o incompatível  e como fazer o cérebro “lembrar” a solução de qualquer […]

Como resolver todos os problemas

“Diga-me qual é o seu hobby e eu lhe direi quem você é!” De fato, um hobby é uma manifestação do eu interior de uma pessoa, seu caráter e propósito de vida.  Mas há pessoas que, mesmo no auge dos últimos anos, não conseguem entender exatamente o que é sua verdadeira paixão. Para determinar a […]

Ideias para achar um hobby adequado

Para desenvolver um novo hábito, muitas vezes é necessário superar as dificuldades. Começar algo diferente, manter-se motivado pode ser um verdadeiro desafio. No entanto, mudar nossos hábitos significa mudar vidas, diz o blogueiro de produtividade Leo Babauta. Em seu blog, ele falou sobre cinco etapas simples sobre como mudar seus hábitos. Se você quer perder peso, se livrar da […]

5 passos para desenvolver um bom hábito

Às vezes, nem sequer suspeitamos de quão fortes emoções negativas somos capazes de experimentar e de como gostamos de mergulhar em um estado destrutivo de irritação. Nós não aceitamos ações, o modo de pensar de algumas pessoas, portanto nós resmungamos e deixamos de lado as observações afiadas para eles. Ao mesmo tempo, aprofundamos a compreensão de […]

Como lidar com a irritação

Muitas pessoas gostariam de reconstruir sua agenda para se levantar mais cedo. Alguém tem um projeto para o qual simplesmente não há tempo suficiente após o trabalho. Alguém só quer ler um livro em um ambiente descontraído. No entanto, para fazer esse hábito não é fácil. A blogueira Sarah Peterson compartilhou suas dicas sobre como fazer isso em sua coluna da Fast […]

Como levantar cedo disposto

A capacidade de se disciplinar, de se colocar nas mãos e avançar sistematicamente em direção ao objetivo é uma das condições indispensáveis ​​para alcançá-lo. Muitos livros e métodos hoje são dedicados a planejar suas próprias atividades e otimizar o tempo, mas todos eles não trarão nenhum resultado sem nenhuma componente importante – disciplina. Decidimos arregaçar as mangas […]

O desenvolvimento da autodisciplina

O trabalho efetivo com arquivos é uma parte importante do gerenciamento de tempo. O hábito de manter os arquivos em ordem economizará horas, dias e meses de vida. Menos buscas e nervos, mais concentração em assuntos importantes. A diretora de RH da Fex.net, Yulia Zolotarenko, compartilha sua vida de hackear como ela conseguiu superar o caos em […]

Como organizar seus arquivos no computador

Trabalhar lado a lado com um perfeccionista – uma pessoa que “sempre sabe o que é melhor”, percebe os menores defeitos e imprecisões e está lutando por um ideal inatingível em tudo – é um fardo pesado. Mas é fácil para o perfeccionista? Os editores de The Point entenderam qual é a essência e as causas […]

Como derrotar o perfeccionismo

Ao longo dos anos, nosso cérebro é mais difícil de absorver novas informações. Mas estudos recentes em psicologia e neurociência mostram que, embora possamos enfrentar algumas dificuldades aos 30, 50 ou 90 anos, nosso cérebro ainda pode continuar aprendendo, apesar da idade. E os esforços para dominar uma nova disciplina são mais do que compensados ​​por um […]

Como aprender alguma coisa em qualquer idade

Quais habilidades serão demandadas no futuro quando tivermos que competir com robôs e viver sob constante pressão informacional? Os futurólogos concordam, em particular, com os valores do pensamento crítico. O que isso significa e como desenvolver tal pensamento? Quais são seus benefícios e riscos? Com essas perguntas, os editores da revista online The Point recorreram aos especialistas. Então, o […]

Como aprender a pensar criticamente

Quando se trata de decisões importantes, muitos de nós prestam mais atenção ao processo de adoção. Eles abordam analiticamente, compilam tabelas de opções, pesam todos os prós e contras, coletam o máximo de informações possível. Mas além de pensar em como fazer uma escolha, você também deve pensar em quando fazê-lo. Quer se trate de uma mudança de carreira ou compra […]

Quando é melhor tomar decisões

Leva tempo para lutar contra o burnout. Alguém leva um ano trabalhando com um psicólogo. No meu curso on-line são necessários um mês e meio de treinamento + um mês e meio de pós-suporte. Portanto, o pedido para “compartilhar o life hacking para rapidamente superar o burnout” para mim soa como uma solicitação para um preparador físico: “Eu […]

Como lidar com o desgaste emocional?

Um par de fones de ouvido e uma lista de reprodução favorita – atributos, sem os quais é difícil imaginar a vida cotidiana. Alguém ajuda a música a se concentrar, alguém – para se animar ou distrair. Cada um tem seus próprios objetivos e sua própria música, mas existem princípios que são comuns a todos. Alexey Shpenkov, fundador […]

Como a música afeta a consciência, as emoções e a produtividade

Para ter sucesso no mundo moderno, você precisa aceitar suas regras: bombeando-se constantemente em termos pessoais e profissionais. O nível de nossas habilidades deve permitir que nos sintamos livres e confiantes em uma sociedade governada por informações, e novas tendências brilham como árvores do lado de fora de uma janela de carro, substituindo-se umas às outras. […]

Como aumentar suas habilidades: 8 dicas para o crescimento profissional

Que tipo de pessoa é você? Tipo mais positivo ou mais negativo? Se você demorar um minuto para pensar, perceberá que está cercado por uma enorme quantidade de negatividade todos os dias. Basta seguir as informações e você verá virtualmente apenas coisas negativas. É tão fácil deixar pensamentos negativos escorregarem na sua cabeça. É importante não deixá-los […]

Não deixe pensamentos negativos controlarem sua vida

Muitas vezes, a vida de uma pessoa é controlada por programas negativos que ele nem percebe. Essas atitudes negativas foram estabelecidas na infância por meio de proibições ou apelos de adultos. Eles foram incorporados em mini-cenários, estabelecidos no subconsciente, transformados em atitudes negativas em relação à vida. E eles começaram a determinar todo o comportamento humano. E assim eles […]

Como lidar com as atitudes negativas

A visualização é um assistente muito poderoso para alcançar seus sonhos. Pode haver diferentes abordagens para a implementação específica desse processo. As técnicas de visualização diferem dependendo do propósito para o qual você a usa. Hoje, consideramos uma técnica de visualização muito interessante que é eficaz para casos “importantes” todos os dias, ou seja, aqueles momentos que te […]

Técnica de visualização

Hoje vamos falar sobre uma técnica que o ajudará a se aproximar do desenvolvimento do nível de meditação sobre o qual Osho está falando . Além disso, essa técnica efetivamente desenvolve o pensamento de uma pessoa e é amplamente usada para desenvolver o nível de sua atenção. Chama-se  desconcentração,  pois descreve o processo oposto a toda concentração usual. A desconcentração foi inicialmente […]

O poder da desconcentração

O problema de entender outras pessoas é um dos mais agudos da sociedade moderna. O que quer que Darwin tenha dito lá, mas a comunicação tornou o homem humano. Permitiu trocar ideias, realizar-se na sociedade, obter o conhecimento necessário. A comunicação é muito importante para alcançar um desenvolvimento harmonioso. Portanto, quem se esforça para o sucesso deve aprimorar suas habilidades […]

Problemas de compreensão

Em essência, o Reiki é um sistema integrado de harmonização entre si e seu ambiente. O personagem “Ki”, ​​na verdade, significa energia , e o personagem “Ray” pode ser interpretado como “universal” e ” cósmico “. Então dominando este sistema, uma pessoa abre seu próprio canal para essa fonte ilimitada. E isso permite que ele seja saudável, experimente a felicidade e avance com sucesso em direção aos […]

Reiki – a energia da vida

Ser feliz não é difícil. É necessário apenas aprender a ver a felicidade a cada minuto, ou seja, aprenda a viver no presente. Mas isso, como se viu, é difícil para muitos. De acordo com um estudo do psicólogo alemão Ernst Peppel, uma pessoa permanece no presente apenas … três segundos! Além disso, ele percebe a situação como o passado […]

10 maneiras de viver feliz

À primeira vista, o chamado para se encontrar pode parecer trivial e irrelevante. A cada ano, uma pessoa, como regra, vai cada vez mais longe de si mesmo. Os adultos amam tanto as crianças para fazer a pergunta: “O que você quer se tornar quando crescer?”. Naturalmente, a criança escolhe um papel baseado nas muitas imagens que […]

Como se encontrar e ser você mesmo

O tópico “ como dormir menos ” está próximo de muitíssimo. Afinal, todo mundo quer ter uma hora extra para usá-lo para aquelas coisas que eles normalmente não alcançam por falta de tempo. E mesmo que não haja tal desejo, você ainda quer encontrar mais algumas horas para finalmente ter problemas com o tempo quando não tiver tempo.  No […]

Conselhos simples como dormir menos

As propriedades curativas da música são conhecidas desde os primeiros tempos. Pitágoras, juntamente com seus alunos, selecionou melodias para mudar o estado emocional das pessoas, para torná-las mais alegres e calmas, para melhorar o sono e tratar algumas doenças. O impacto da música é muito sutil e profundo porque vibrações de diferentes freqüências estão envolvidas. Foi provado agora […]

Musicoterapia e Efeito Mozart

O poder da intenção refere-se aos tópicos que raramente recebem atenção. Absolutamente nada. O hábito de perceber sua intenção é uma das técnicas mais  poderosas para mudar a vida, pois desencadeia o funcionamento da Lei da Atração em sua vida. Sua decisão clara de  conseguir algo no futuro próximo se torna uma meta real. E o  poder da intenção manifesta-se no fato de que ela define a direção correta do movimento . […]

O poder da intenção

A questão do desempenho humano preocupa a todos. Não há nada que dependa das circunstâncias em que você não quer fazer nada e nem um único pensamento que vale a pena vem à mente. Mas acontece que, como se tudo fosse para o trabalho produtivo, nada distrai, mas o trabalho ainda não está acontecendo – o cérebro […]

Como elevar o desempenho humano

Para agir com rapidez e eficiência, todos os que buscam o sucesso desejam obter resultados incríveis. Hoje em dia, todo mundo quer altas velocidades. Pois, como se costuma dizer, se você for, então você fica onde está e, para avançar, precisa correr. Então você precisa ser capaz de se elevar a um tipo de atividade de  pico . Só assim, no auge de […]

A importância da coragem

A paz interior é um dos principais componentes do sucesso e da felicidade. Pela paz interior entende-se um estado tão interior de uma pessoa quando ele experimenta paz e tranquilidade em sua alma. Também é chamado a felicidade do espírito. Determina o sucesso da sua vida. Mas, curiosamente, as pessoas não prestam atenção a esse estado, e ainda mais, elas […]

Paz interior como o principal objetivo da vida

Apesar do fato de que a questão de como se livrar do hábito de assistir TV é relevante para algumas pessoas, ainda não vejo esse hábito como algo terrível. Embora ela mesma tenha considerado esse apego com muita severidade , pois é amargo assistir à fuga de cérebros. Pode-se observar que os interesses das pessoas são estreitados, zumbis e atraem quase vida […]

Como se livrar do hábito de assistir TV

Ambição é o desejo de uma pessoa agir melhor que outras e obter melhores resultados. A ambição na quantidade ideal é necessária para todas as pessoas que estão ativas na vida. Além disso, em uma pessoa bem-educada, a ambição externa pode não ser perceptível. O homem parece modesto e tímido, mas age sob a orientação da ambição e da […]

Ambição e vaidade – uma linha fina

Conhecer o básico do que você faz é crucial. A base básica são os pilares sobre os quais o conhecimento é formado, e graças aos quais uma pessoa pode construir uma imagem coerente do fenômeno em estudo. Assim, ele pode entender e perceber melhor tudo. Meditação é um termo misterioso. Por um lado, essa palavra é conhecida por […]

Meditação Básica

A liberdade financeira é um dos principais indicadores de sucesso. É impossível chamar uma pessoa de sucesso se ele se sentir constrangido em dinheiro. Não o dinheiro gera o mal, mas a sua ausência. Quantos crimes foram cometidos por causa do dinheiro, quantas pessoas perderam a moralidade e a humanidade por causa de sua ausência. Quando dizem que a […]

Liberdade financeira

Não importa o quanto falemos de sucesso, é impossível ignorar o que está em seu núcleo. Os mandamentos são um breve lembrete dos principais pontos que devem ser levados em conta. Este artigo descreve os  10 mandamentos de sucesso para aqueles que não apenas querem ser bem sucedidos, mas também efetivamente construir suas vidas. Afinal, a pessoa encontra a felicidade […]

10 mandamentos de sucesso

A lei de causa e efeito é a lei fundamental de toda a nossa vida. Em nosso mundo, tudo não acontece espontaneamente, por uma razão, tudo tem algum motivo. E se esta razão é o lugar para estar, então o resultado necessariamente vem, quer gostemos ou não. Qualquer evento é devido a algo: tem um ou mais motivos. Tudo o que acontece […]

Causa e efeito – a lei básica da vida

As pessoas modernas são frequentemente acompanhadas de estresse e pensamentos depressivos. E isso se tornou uma certa norma de vida, uma vez que cada pessoa de vez em quando há todo tipo de problema. Mas se as emoções negativas o dominam completamente, e os pensamentos depressivos prevalecem, então este é um sinal muito ruim e você deve […]

Como se livrar dos pensamentos depressivos

A paciência é o recurso vital mais importante, que é necessário para todos os que buscam o sucesso. Mas nem todo mundo tem esse poder. Então, é necessário aprender a ser paciente e desenvolver o poder da paciência em si mesmo ? Primeiro de tudo, vamos ver o que é. Agora, três conceitos diferentes são chamados de paciência . Primeiro, a paciência é distinguida como uma virtude . E […]

O poder da paciência

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