Category: Técnicas

Um dos valores fundamentais de qualquer estágio é ganhar habilidades práticas e experiência, a oportunidade de trabalhar em uma empresa que você pode não ter conseguido devido à falta de experiência. Além disso, um estágio bem sucedido pode ser um ótimo começo para sua carreira. Algumas dicas simples para ajudá-lo a obter um estágio com o máximo […]

Tradicionalmente, uma busca de emprego começa com o envio de um currículo, que em termos de conteúdo, estilo e forma corresponde aos padrões estabelecidos há muito tempo, o que é correto por um lado e por outro lado limita as chances do candidato se destacar entre inúmeros candidatos. Como a abordagem criativa para a solução […]

Muitas pessoas que são mesmo muito decisivas em sua vida cotidiana enfrentam um problema – torna-se impossível recusar uma tarefa ou pedido. Todo mundo tem suas próprias razões para tal indecisão – alguém tem medo por seu lugar, alguém não quer ofender seus colegas. Como resultado, o número de tarefas está crescendo, a porta está constantemente batendo […]

Na entrevista, há apenas duas variantes da sucessão de eventos – ou você confirma ou melhora a impressão que fez com seu currículo, ou tudo terminará em fracasso. Para que uma conversa em têrne com um empregador seja bem-sucedida, você definitivamente precisa se preparar para isso. Prever todas as questões do empregador – é impossível. No entanto, […]

Na entrevista, os RH gostam muito de perguntar: “Por que devemos tomar exatamente você?”. Fazendo essa pergunta, o empregador quer saber quais qualidades específicas fazem de você o candidato número 1. Sua resposta deve ser uma pequena lista do que você pode oferecer à empresa, disse a especialista em busca de emprego Alison Doyle . “A melhor opção seria […]

Você tem medo de uma entrevista por telefone? Você simplesmente não sabe como “cozinhar”. 10 regras simples ajudarão a provar cem por cento. 1. Garanta condições normais de conversação. Não importa o quão óbvio este conselho possa parecer, mas é uma das chaves quando se prepara para uma entrevista por telefone. Avise seus entes queridos, desligue o som […]

Fontes diferentes apontam que o desejo de especialistas em mudar de emprego diminuiu e o volume de negócios diminuiu. O que está por trás dessa tendência? Como regra geral, a situação lembra o ditado “há demônios nas águas paradas” – os funcionários estão em seus locais de trabalho, mas sonham em deixá-los em silêncio o quanto antes. Como […]

O mundo está mudando incrivelmente rápido, e as pessoas modernas estão mudando com isso. Algumas profissões desaparecem, outras aparecem. Os futurólogos prometem: aqueles que começarem suas carreiras agora serão substituídos por até cinco profissões durante sua vida. E aqueles que estão no auge de suas carreiras ou já mudaram ou são mais propensos a fazê-lo no futuro. Como abordar […]

Tudo muda com grande velocidade. Para dedicar tempo a coisas importantes, ter tempo para desenvolver e realmente fazer esforços, você precisa ser flexível, rápido e pronto para pequenos contratempos em prol de uma grande vitória. Os princípios de growth hacking, sobre os quais decidimos falar, são inventados para especialistas em Internet, mas eles são adequados para não-marketers […]

Existem empresas em que a preparação de funcionários para funções de liderança começa com antecedência – a arte de gerenciar uma equipe é estudada nos programas de reserva e sucessão de pessoal. O problema é que em nossas latitudes esses empregadores são raros. Normalmente, a nomeação para um cargo de gerência é diferente e a gestão de […]

Richard Branson, Steve Jobs, Oprah Winfrey – todos sabem seus nomes. Cada uma dessas pessoas tem uma forte marca pessoal que é de confiança de milhões e seguida por centenas de milhares de pessoas. Se você mergulhar na história, então o conceito de marca existiu nos tempos antigos na forma do “estigma” de um certo mestre. Graças […]

Hoje em dia é difícil imaginar uma pessoa que não gostaria de encontrar um emprego onde é possível gastar tempo interessante, obtendo uma alta renda. A maioria das pessoas quer encontrá-lo, e apenas alguns podem se gabar de que realmente o possuem. E acontece que o trabalho que parecia inicialmente atraente pode, depois de algum tempo, ficar entediado, perder o […]

A primeira entrevista é o primeiro passo na sua carreira. E bem, se você der este passo com firmeza e confiança. Mas para isso é necessário abordar a preparação com total responsabilidade. O empregador está procurando não apenas um especialista, ele está procurando um bom especialista em sua equipe. Você deve explorar o campo em que você terá que […]

Funcionários devidamente selecionados são a chave para o sucesso de qualquer negócio, empresa, empresa e projeto. Em grandes corporações, departamentos inteiros lidam com a busca e atração de novos funcionários, e esse processo é uma das principais posições na estratégia de desenvolvimento da empresa. Conduza corretamente uma entrevista e encontre a pessoa certa para o lugar […]

No trabalho, costumamos ficar amarrados e tensos, e às vezes nos sentimos infelizes e vazios. Como consertar isso? A resposta pode surpreender muitos. Os psicólogos dizem que simplesmente mudam suas posturas, gestos e expressões faciais usuais. Movimentos corporais e reações cerebrais estão intimamente relacionados, de modo a mudar suas emoções negativas para positivas, você só precisa melhorar sua linguagem […]

Se você está lendo este artigo, então é bem possível, tentando adiar a execução de alguma tarefa. Simplificando, vamos fazer isso algum tempo depois. Se “então” sua tarefa for executada, então você pode parabenizá-lo. Se não, oferecemos 8 maneiras eficazes de se livrar da procrastinação para sempre – adiar todos os hábitos. 1. Responda a pergunta: “Por quê?” […]

“Você trabalha – não há tempo para viver, você não trabalha – não há nada para viver.” Esta velha piada é bem conhecida de todos e reflete com precisão a realidade atual da vida no escritório. Mas a verdade é que os deveres profissionais estão tão intimamente interligados com as nossas vidas que é cada vez mais […]

Trabalhar em casa tem muitas vantagens: você não gasta tempo no caminho para o escritório, você faz seu próprio horário de trabalho, você pode ter mais tempo para si mesmo. Por outro lado, para alcançar o mesmo nível de produtividade que no escritório não é tão fácil. Você pode facilmente sucumbir à preguiça, distrair-se com ninharias, esticar […]

Este artigo é para aqueles que querem pensar fora da caixa e estão à procura de respostas para problemas insolúveis. Problema de atirador em 100%, talvez você não queira se tornar, mas para bombear seu cérebro e elevar o padrão de vida – você recusaria? Quem são atiradores trabl? O termo apareceu pela primeira vez em […]

Hoje, aquele que rapidamente encontra contato com os outros e responde às mudanças, é guiado em tendências e tecnologias, é bem sucedido. O mundo é dinâmico demais e muitas vezes não temos tempo para mudanças. Pensamentos saltam, é praticamente impossível pegar o significativo no alvoroço – e então a tensão nervosa cresce. Várias maneiras de reduzir a ansiedade […]

A maioria de nós não está pronta para dar passos reais em direção ao nosso sonho, mesmo que uma semana seja suficiente para sua realização. Muitas vezes, superestimamos o que estamos buscando e chamamos um sonho ou uma grande meta de algo realmente realizável e que não requer super esforços. Tal atitude faz você procurar desculpas, inventar […]

Quer admitamos ou não, todos vivemos em cativeiro de padrões e reações e decisões estereotipadas. E nisso, em essência, não há nada de ruim, é conveniente e costumeiro – mas até que apareça algum problema que não queira ser resolvido por métodos comuns. E aqui acontece que, agindo de um modo padrão e como tudo, obtemos os […]

Nós nos acostumamos com o fato de que o estado interno depende de fatores externos e percebemos “bons” dias quando não havia razões para sermos perturbados como bem-sucedidos. Como resultado, nos tornamos ainda mais dependentes das circunstâncias. No entanto, como os líderes espirituais gostam de repetir, a fonte de todas as nossas experiências está dentro de nós, […]

Muitas vezes, sob pressão de responsabilidade, tendemos a dedicar mais tempo para resolver problemas, muitas vezes ao custo do tempo pessoal. O descanso necessário é percebido como uma recompensa bem merecida pelo cumprimento de todo o planejado, do que como um componente obrigatório do dia. No entanto, é cada vez mais possível ouvir como, no nível de […]

Há dias e períodos inteiros de tempo em que estamos cheios de energia, entendemos o momento que está acontecendo agora e para onde ir, e o mais importante – existe uma ideia de como fazer exatamente isso. A boa notícia é que nesse estado você pode aprender a ser o maior tempo possível. Nós entendemos como fazer […]

Em artigos anteriores falamos sobre as seis regras principais , cujo cumprimento ajudarão bombear “o músculo da criatividade”, como se livrar de pensamentos “lixo” , considerando-se o método de objetos focais , e também aprendeu  a criar sua própria “caixa de idéias” ,  para gerar idéias através de zero e infinito , como encontrar soluções originais, conectando o incompatível  e como fazer o cérebro “lembrar” a solução de qualquer […]

Para desenvolver um novo hábito, muitas vezes é necessário superar as dificuldades. Começar algo diferente, manter-se motivado pode ser um verdadeiro desafio. No entanto, mudar nossos hábitos significa mudar vidas, diz o blogueiro de produtividade Leo Babauta. Em seu blog, ele falou sobre cinco etapas simples sobre como mudar seus hábitos. Se você quer perder peso, se livrar da […]

Às vezes, nem sequer suspeitamos de quão fortes emoções negativas somos capazes de experimentar e de como gostamos de mergulhar em um estado destrutivo de irritação. Nós não aceitamos ações, o modo de pensar de algumas pessoas, portanto nós resmungamos e deixamos de lado as observações afiadas para eles. Ao mesmo tempo, aprofundamos a compreensão de […]

Muitas pessoas gostariam de reconstruir sua agenda para se levantar mais cedo. Alguém tem um projeto para o qual simplesmente não há tempo suficiente após o trabalho. Alguém só quer ler um livro em um ambiente descontraído. No entanto, para fazer esse hábito não é fácil. A blogueira Sarah Peterson compartilhou suas dicas sobre como fazer isso em sua coluna da Fast […]

O trabalho efetivo com arquivos é uma parte importante do gerenciamento de tempo. O hábito de manter os arquivos em ordem economizará horas, dias e meses de vida. Menos buscas e nervos, mais concentração em assuntos importantes. A diretora de RH da Fex.net, Yulia Zolotarenko, compartilha sua vida de hackear como ela conseguiu superar o caos em […]

Trabalhar lado a lado com um perfeccionista – uma pessoa que “sempre sabe o que é melhor”, percebe os menores defeitos e imprecisões e está lutando por um ideal inatingível em tudo – é um fardo pesado. Mas é fácil para o perfeccionista? Os editores de The Point entenderam qual é a essência e as causas […]

Ao longo dos anos, nosso cérebro é mais difícil de absorver novas informações. Mas estudos recentes em psicologia e neurociência mostram que, embora possamos enfrentar algumas dificuldades aos 30, 50 ou 90 anos, nosso cérebro ainda pode continuar aprendendo, apesar da idade. E os esforços para dominar uma nova disciplina são mais do que compensados ​​por um […]

Quando se trata de decisões importantes, muitos de nós prestam mais atenção ao processo de adoção. Eles abordam analiticamente, compilam tabelas de opções, pesam todos os prós e contras, coletam o máximo de informações possível. Mas além de pensar em como fazer uma escolha, você também deve pensar em quando fazê-lo. Quer se trate de uma mudança de carreira ou compra […]

Um par de fones de ouvido e uma lista de reprodução favorita – atributos, sem os quais é difícil imaginar a vida cotidiana. Alguém ajuda a música a se concentrar, alguém – para se animar ou distrair. Cada um tem seus próprios objetivos e sua própria música, mas existem princípios que são comuns a todos. Alexey Shpenkov, fundador […]

Para ter sucesso no mundo moderno, você precisa aceitar suas regras: bombeando-se constantemente em termos pessoais e profissionais. O nível de nossas habilidades deve permitir que nos sintamos livres e confiantes em uma sociedade governada por informações, e novas tendências brilham como árvores do lado de fora de uma janela de carro, substituindo-se umas às outras. […]

A visualização é um assistente muito poderoso para alcançar seus sonhos. Pode haver diferentes abordagens para a implementação específica desse processo. As técnicas de visualização diferem dependendo do propósito para o qual você a usa. Hoje, consideramos uma técnica de visualização muito interessante que é eficaz para casos “importantes” todos os dias, ou seja, aqueles momentos que te […]

Em essência, o Reiki é um sistema integrado de harmonização entre si e seu ambiente. O personagem “Ki”, ​​na verdade, significa energia , e o personagem “Ray” pode ser interpretado como “universal” e ” cósmico “. Então dominando este sistema, uma pessoa abre seu próprio canal para essa fonte ilimitada. E isso permite que ele seja saudável, experimente a felicidade e avance com sucesso em direção aos […]

À primeira vista, o chamado para se encontrar pode parecer trivial e irrelevante. A cada ano, uma pessoa, como regra, vai cada vez mais longe de si mesmo. Os adultos amam tanto as crianças para fazer a pergunta: “O que você quer se tornar quando crescer?”. Naturalmente, a criança escolhe um papel baseado nas muitas imagens que […]

O tópico “ como dormir menos ” está próximo de muitíssimo. Afinal, todo mundo quer ter uma hora extra para usá-lo para aquelas coisas que eles normalmente não alcançam por falta de tempo. E mesmo que não haja tal desejo, você ainda quer encontrar mais algumas horas para finalmente ter problemas com o tempo quando não tiver tempo.  No […]

As propriedades curativas da música são conhecidas desde os primeiros tempos. Pitágoras, juntamente com seus alunos, selecionou melodias para mudar o estado emocional das pessoas, para torná-las mais alegres e calmas, para melhorar o sono e tratar algumas doenças. O impacto da música é muito sutil e profundo porque vibrações de diferentes freqüências estão envolvidas. Foi provado agora […]

O poder da intenção refere-se aos tópicos que raramente recebem atenção. Absolutamente nada. O hábito de perceber sua intenção é uma das técnicas mais  poderosas para mudar a vida, pois desencadeia o funcionamento da Lei da Atração em sua vida. Sua decisão clara de  conseguir algo no futuro próximo se torna uma meta real. E o  poder da intenção manifesta-se no fato de que ela define a direção correta do movimento . […]

Para ser capaz  de se concentrar  – isso significa ser capaz de se concentrar em apenas uma: pensar em uma batida em um ponto, só vão em uma direção. Toda pessoa que decidiu seguir o caminho do sucesso deve desenvolver essa qualidade em si imediatamente. Concentração dá muito para o homem. Ao se concentrar, uma pessoa pode encontrar uma […]

Quando uma pessoa vem a esta terra, ele necessariamente tem algum tipo de propósito. Alguém chama isso de destino , alguém – uma missão. E ele necessariamente tem um conjunto de propriedades que o ajudarão a realizar seu objetivo. Pode ser certos talentos , certos traços de caráter, uma visão única do mundo e eventos nele.A dificuldade é que tudo isso está […]

Você está ansioso em uma determinada situação ou tem dificuldade em desconectar suas preocupações quando está em repouso? Graças à auto-hipnose, você será capaz de combater a ansiedade e o estresse, até mesmo para alcançar seus objetivos (para perder peso, para recuperar a confiança em si mesmo …). Existem técnicas simples para acessar seu próprio caminho […]

Hipnose, uma ferramenta muito eficaz contra o burnout Burnout, uma síndrome de esgotamento, não poupa ninguém, e mais e mais funcionários literalmente “se queimam” por dentro. Para a OMS, é um “sentimento de fadiga intensa, perda de controle e incapacidade de alcançar resultados concretos no trabalho”. “ As pessoas afectadas por burn-out podem sofrer de vários sintomas: fadiga […]