Como aumentar suas habilidades: 8 dicas para o crescimento profissional

mulher deitada descansando

Para ter sucesso no mundo moderno, você precisa aceitar suas regras: bombeando-se constantemente em termos pessoais e profissionais. O nível de nossas habilidades deve permitir que nos sintamos livres e confiantes em uma sociedade governada por informações, e novas tendências brilham como árvores do lado de fora de uma janela de carro, substituindo-se umas às outras.

Simplificando, você precisa aprender a gerenciar informações e extrair de nada de bom. A teoria que os sociólogos chamam de aprendizagem ao longo da vida – a aprendizagem contínua ao longo da vida ajuda nisso.

Preparamos uma seleção de dicas sobre como se manter em um tom profissional e esperamos que eles o ajudem a estar no seu melhor.

1. Siga as tendências

Você não deve ser uma vítima da moda, mas a alfabetização em informação ainda não prejudicou ninguém. Para algumas profissões, saber o que está acontecendo no mundo e construir os processos de comunicação corretos, com base em novas tendências em uma área específica, é simplesmente necessário.

Acompanhe as novidades, novidades, descobertas científicas. Não se limite apenas ao conhecimento em seu campo de atividades, forme uma imagem holística completa do mundo e você entenderá que esse conhecimento funciona para você em situações muito diferentes.

As notícias da esfera da cibernética, lidas ontem à noite, podem se tornar um achado no diálogo, por exemplo, com um especialista na esfera legal. Mas lembre-se da coisa principal: as informações devem ser obtidas apenas de fontes confiáveis ​​e confiáveis. Não acredite em tudo que está escrito, especialmente em publicações on-line. Verifique o que você lê e aprenda a ver a diferença entre a informação oficial e a opinião subjetiva de alguém.

2. Aproveite o microlearning

O Microlearning é um verdadeiro achado para aqueles que precisam aprender rapidamente informações de uma nova esfera, ou simplesmente querem se desenvolver. E para os envolvidos nas atividades do projeto, isso é apenas uma varinha mágica.

Imagine que você precisa dominar os fundamentos da economia em uma semana. O que vais fazer? O Microlearning é um curso à distância, onde as informações são dadas em lotes e divididas em etapas. Você obtém as informações necessárias de maneira gradual e incremental, aumentando gradualmente seu nível de conhecimento.

Esse treinamento não substituirá o acadêmico e não o tornará imediatamente o melhor especialista, mas você definitivamente será capaz de navegar no campo escolhido, entender suas especificidades e conhecer o glossário de termos existentes nessa indústria.

Vários módulos desse tipo de treinamento podem facilmente colocá-lo em pé de igualdade com os especialistas iniciantes que têm formação nesta especialidade.

Bom microlearning também que ajuda a ganhar conhecimento, o que você não pode obter em qualquer universidade. Você pode dominar especialidades especializadas ou ferramentas individuais de diferentes profissões e aplicá-las.

Por exemplo, você é jornalista, mas precisa aprender a montar suas histórias. Encontre cursos, tutoriais em vídeo e velocidade total à frente. Em alguns dias você poderá montar seu enredo. E assim o microlearning funciona em todas as áreas.

3. Aprenda a usar a opinião de especialistas

Esta é a maneira perfeita de se auto-bombear. Antes de entregar as montanhas de material, encontre o melhor neste campo e aprenda sua experiência. A principal coisa – não tenha medo de perguntar.

Agora, graças às redes sociais, você pode entrar em contato com qualquer pessoa. E a informação recebida pessoalmente por você sobre a questão que lhe interessa é simplesmente inestimável.

Confiantemente encontre especialistas e faça perguntas. As pessoas estão sempre abertas ao diálogo e estão felizes em compartilhar suas experiências.

Naturalmente, não estamos falando de adquirir ídolos ou copiar cegamente, estamos falando de um vetor profissional que pode ser obtido de pessoas que dedicam suas vidas a estudar a questão que você precisa.

4. Adquirir habilidades técnicas

Sem habilidades técnicas agora em qualquer lugar. A Idade da Pedra já passou há muito tempo, portanto, a capacidade de resolver todos os problemas com a ajuda de uma pedra nitidamente afiada não está no preço agora. Você deve estar ciente das últimas inovações no mundo da tecnologia e torná-las seu trunfo na manga.

O mundo moderno exige mobilidade: para dirigir um carro, idealmente use dispositivos eletrônicos, aprenda software especial para aumentar a funcionalidade e automatizar processos. Com a aplicação adequada da tecnologia, você pode sistematizar seu trabalho e substituir pelo menos um quarto de todos os processos manuais por outros automáticos, liberando tempo, por exemplo, para o treinamento.

Para dominar o mundo das inovações tecnológicas, você tem que tentar um pouco, pesquisar, praticar. Mas o resultado vale a pena. Uma pessoa que aplica tecnologias modernas em seu trabalho parece muito vantajosa ao lado de seus colegas tecnicamente não treinados.

5. Participe de conferências e seminários

Seminários, hackathons, conferências, simpósios e reuniões de profissionais em uma área particular – um armazém de novas informações. Além disso, estes são casos reais contados e mostrados pelos praticantes. E após o evento, você pode ir até os palestrantes e fazer as perguntas que você tem. Você também pode se reunir no evento com colegas que vieram para melhorar suas habilidades e aprender muito no diálogo profissional.

Se você, pelo menos uma vez por ano, participar de cursos de treinamento avançado e eventos de grande porte, terá uma atitude completamente diferente em relação ao seu trabalho. Afinal, essa não é apenas uma maneira de adquirir novas habilidades, é oxigênio para a profissão, uma oportunidade para se sentir parte de um todo grande. Esse envolvimento estimula muito o crescimento profissional.

6. habilidades de comunicação da bomba

No mundo de hoje, para ser um verdadeiro profissional em qualquer campo, você precisa ter habilidades de comunicação. Você já viu mais de uma vez o quanto as pessoas de sorte com a linguagem suspensa obtêm os louros, que facilmente fazem novas amizades, assinam contratos e mantêm contato habilidoso com funcionários e superiores.

Claro, existem pessoas que têm esse dom desde a infância, mas se você não tem isso – não se preocupe, essa habilidade pode ser adquirida através de treinamento. Sinta-se livre para participar de cursos de palestras, cursos de fala, estudar psicologia do comportamento humano, ler as dicas de bons treinadores mundiais e treinadores de negócios (não confunda com charlatões que prometem te ensinar a ganhar um milhão em uma semana).

Seja fácil de se comunicar, revise suas regras e princípios, talvez você precise remover alguma coisa, acrescentar algo, examinar sua zona de conforto e deixá-la imediatamente. Pegue todos os seus medos para parecer estúpido ou ser mal interpretado, e a reputação de uma pessoa sociável, tão importante em nosso tempo, é garantida.

7. Torne-se um adepto da gestão do tempo

O gerenciamento do tempo é uma parte importante, pode-se dizer, parte integrante de um programa de crescimento pessoal e profissional. Depois de aprender a alocar seu tempo e energia, você passará para uma nova etapa da vida e do trabalho.

Uma pessoa que possui seu tempo sempre recebe um alto grau de confiança da administração e dos parceiros.

Trabalhando nessa habilidade, você aprende a fazer mais, se cansa menos, realiza qualquer tarefa no prazo e com eficiência, planeja sua programação com antecedência, tem mais tempo pessoal e nunca se atrasa. E o gerenciamento do tempo o ajudará a relaxar mais, a não trabalhar nos fins de semana e a inserir um merecido descanso em seus planos.

A propósito, nos Estados Unidos, um funcionário que está sistematicamente atrasado no trabalho será demitido muito em breve. Os empregadores explicam da seguinte forma: se uma pessoa se senta no trabalho mais do que o tempo previsto, isso significa que ele não pode lidar com suas tarefas. O “descanso” constante no escritório após o trabalho envolve problemas de fadiga e eficiência e, consequentemente, afeta a produtividade da empresa. Então, se você quer ser um lutador real número 1, o gerenciamento do tempo terá que descobrir.

8. Cuide de um tempo de lazer interessante.

Parece que o lazer não tem nada a ver com o crescimento profissional e profissional. Mesmo que tenha! Descanso e lazer – o outro lado da moeda. Se você só trabalha, cedo ou tarde sentirá fadiga emocional e sentirá angústia, mesmo que adore o seu trabalho. Para ir com confiança e obter bons bônus, você precisa se carregar de emoções, manter a pessoa dentro de você de bom humor e em boa forma física.

Essas pessoas estão enganadas ao dizer que os exercícios matinais não deixam força para o trabalho. O treinamento funcional matutino é a mais poderosa carga de forças antes de um dia de trabalho produtivo. E treinar ou meditar depois do trabalho é uma ótima maneira de aliviar o estresse e deixar todos os momentos de trabalho ao mar sem trazê-los para o lar da família.

E também encontre um hobby para si mesmo – pode ser desenhar, dançar, cerâmica, ikebana, colecionar, viajar ou qualquer outra coisa, estimular a energia criativa de sua personalidade e transformá-la na principal arma de suas vitórias.

A maneira de trabalhar consigo mesmo e com o sucesso profissional não é a maneira mais fácil, mas muito estimulante, especialmente quando seus esforços começam a produzir resultados equivalentes a dinheiro, sucesso profissional, progressão na carreira e senso de liberdade pessoal.

Esperamos sinceramente que o nosso conselho se torne um incentivo para novas conquistas e lhe traga boa sorte.

O que os treinadores dizem: 6 habilidades necessárias para o crescimento pessoal

Treinadores são pessoas muito específicas. Eles nos dizem o que devemos saber desde a infância: “Você é bom!”, “Você pode”, “Você vai lidar com isso!” Além de breves instruções para ação e treinamento de algumas habilidades – estes são os conteúdos aproximados da maioria dos treinamentos de coaching, destinado ao crescimento pessoal. E isso funciona! Porque muitas vezes é para uma pessoa ter sucesso, tudo o que é necessário é essa palavra gentil e direção para onde ir. Decidimos coletar algumas palavras gentis e habilidades que, na opinião de treinadores de sucesso, todos deveriam desenvolver.

Habilidade 1. “Não multiplique entidades além do necessário”

Este princípio filosófico não se tornará obsoleto até que pelo menos uma pessoa ande na terra. As pessoas tendem a pensar em como “como poderia ser” tentar sentar em duas ou até três cadeiras. Como resultado, eles estão completamente confusos em suas vidas, sem saber o que fazer. A primeira coisa que um psicólogo ou um técnico dirá é: “Corte o supérfluo”.

Então, se você trabalha em várias áreas, e isso causa desconforto – remova as áreas que trazem menos lucro ou o menos interessante. O mesmo acontece com a vida pessoal, educação, deveres de trabalho. Qualquer coisa que não traga nenhum benefício visível deve ser destruído em nome do bem. O homem não é multitarefa. Quanto menos tarefas ele executa, melhor ele fica, mais recursos se acumulam para avançar.

Habilidade 2. Não puxe o gato pela cauda

Não puxe. Nunca Quanto mais você pensar sobre a decisão, pior será o resultado. Isso acontece por dois motivos. Primeiro, enquanto você pensa, sua determinação evapora. E determinação é o principal motor da sua vida. Quanto mais tempo você estiver inativo, mais desculpas você inventa, mais obstáculos mentais você constrói. Como resultado, você começa com pouca motivação e desistir ou nunca inicia.

Em segundo lugar, enquanto você está sentado no sofá e ponderando, na realidade nada acontece. E isso pode acontecer. Ao mesmo tempo, alguém já pode incorporar suas ideias e sonhos.

Habilidade 3. Não chore por erros

É somente a partir do exterior que parece que os erros são o seu problema pessoal. Milhões de pessoas quebram sua incompetência todos os dias. Milhões de pessoas permanecem por trás do futuro, permanecendo chorando por seus erros e falhas. Gemidos típicos: “Eu tenho a educação errada”, “Tudo é fácil para ele, mas não para mim”, etc.

E os outros milhões neste momento estão enganados, analisam sua experiência e continuam. Incapaz de escrever apresentações, elas as matam por uma semana, depois três dias e depois duas horas. Sem saber como conduzir os negócios, eles criam um, depois um segundo, depois um terceiro e obtêm sucesso. E não porque são sete palmos na testa. Eles apenas sabem que o mundo consiste inteiramente de pessoas como eles. Eles cometem erros e fazem coisas estúpidas, e não há nada de errado com isso.

Habilidade 4. Sonhar certo

Sonhar é um exercício muito motivador, mas nem sempre. Os sonhos como um processo têm dois objetivos: alcançar, se você não tiver, e aceitar, se você não conseguir. Então o segundo deve ser evitado.

Por exemplo, você sonha com o carro. E quando você se sente triste, em seus sonhos, muitas vezes sente-se nele, inspire mentalmente o cheiro da cabana, acaricie o capô, corra pela estrada da montanha. Normalmente, nesses momentos, você se sente relaxado e em paz. E é por isso: você não pode se sentar em um carro bonito na realidade, mas você realmente quer. O cérebro entende que seu próprio carro pode fazer você feliz, e para aliviar o estresse, ele percebe sua imagem mental como real, esguichando uma dose de hormônios do prazer. A pessoa está relaxando, como se você realmente tivesse comprado um carro.

O que temos no final? Um homem que, em vez de trabalhar em seu sonho, sentado no sofá e faz lábios “brrrmmmm-bm-bm bm” e mãos torcer o volante imaginário. Ele não precisa mais de um carro, ele tem um. Na cabeça.

Portanto, quando você quiser em uma praia branca, por exemplo, não feche os olhos e imagine-o. Melhor olhar as fotos na Internet e trabalhar, olhando para elas. Sonhe com os olhos abertos.

Habilidade 5. Quer aprender – aprenda com os melhores

Se você se deparar com a tarefa de aprender alguma coisa em pouco tempo ou dominar um novo campo, escolha um professor. Você precisa construir sua base baseada mais na experiência prática. E não sozinho, mas acompanhado por um camarada experiente que não desiste de problemas e corrige erros. Quer ser o melhor – vá para o melhor. Caso contrário, a aquisição de habilidade simplesmente não funciona. 
Chegar ao professor não é tão difícil quanto parece. A única questão é o que você está pronto para desistir: dinheiro (indo para uma posição baixa ou como estagiário) ou, por exemplo, status.

Habilidade 6. Superpotências existem! E você já tem

Sim, todas as pessoas são super-homens. Mas nem todo mundo está ciente disso. Alguns simplesmente fazem seu trabalho de super-homem sem perceber suas habilidades.

Então aqui. A principal característica das superpotências é que elas funcionam apenas no mundo das pessoas, não são visíveis a olho nu e são compostas de habilidades. Para entender que super habilidades você tem, fique na frente do espelho e pergunte-se: “Quem é você sem o seu super terno?” E o reflexo vai lhe responder: “Eu sou uma boa mãe, uma excelente programadora / talentosa profissional de marketing / tradutora de Deus. Aqui estão elas, essas superpotências. Nem sempre é possível encontrá-los em si mesmo imediatamente, mas você sempre pode comprá-los. Então trabalhe em você mesmo.

Os treinadores sabem que o Superman vive em todas as pessoas. Às vezes você só precisa entender. Encontre em você mesmo!

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