Como se encontrar e ser você mesmo

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homem em pedacos

À primeira vista, o chamado para se encontrar pode parecer trivial e irrelevante. A cada ano, uma pessoa, como regra, vai cada vez mais longe de si mesmo.

Os adultos amam tanto as crianças para fazer a pergunta: “O que você quer se tornar quando crescer?”. Naturalmente, a criança escolhe um papel baseado nas muitas imagens que estão próximas a ele. Tia Zina vende sorvete, e eu amo tanto, então eu quero ser uma vendedora de sorvete. Minha cobaia favorita adoeceu e morreu – quero me tornar médica.

Então a criança aprende sobre dinheiro e que artistas, empresários e banqueiros ganham muito. Então seus desejos mudam, já nessa direção. E onde você mesmo, o que sua alma almeja – tudo isso já se torna irrelevante.

É assim que uma pessoa vive, não sua vida, mas a vida de outra pessoa. Bem, se pelo menos para a velhice ele começa a entender isso e muda alguma coisa (como a avó Moisés ). Para o sucesso só pode ser alcançado quando você anda em seu próprio caminho.

Seja você mesmo. Outras funções já foram tomadas. 
(Oscar Wilde)

O que impede você de ser você mesmo

A. Precisa de aprovação

Estamos muito atolados nas convenções da sociedade. Parece que tudo tem suas próprias regras e leis: como se vestir, como andar, como ficar, o que dizer, como se comportar à mesa … As pessoas têm uma opinião sobre tudo.

 E se você fizer algo a seu modo, e não da maneira que eles acham correta, eles certamente ficarão descontentes e ofendidos.

Portanto, muitas vezes a pessoa se restringe apenas para evitar tais situações, de modo a não incitar alguém contra si mesmo.

O que você precisa entender? 
Na vida, todo mundo mantém a resposta apenas na frente dele. A aprovação dos outros muitas vezes não afeta a qualidade de sua vida.

B. Ignorância de valores

Toda pessoa já possui um diapasão embutido, pelo qual suas ações são verificadas. Quer queiramos ou não, quer percebamos ou não, agimos sob os auspícios de nossos valores.

Muitas vezes, os valores e crenças das outras pessoas são diferentes das nossas. E a ignorância de seus valores pode levar ao fato de que as pessoas o tempo todo tentando se amontoar nesse processo, o que não combina com ele.

O que você precisa entender? 
Sem uma clara consciência de seus valores, uma pessoa é como uma lasca, que é lançada sobre as ondas para lá e para cá. Mais cedo ou mais tarde, você precisa dedicar um tempo para se aprofundar e perceber o que realmente valoriza.

Como se encontrar?

Antes de dar qualquer conselho, quero dizer: comece a agir finalmente ! Para se encontrar, você precisa fazer essa pesquisa. E não há desculpas sobre a falta de tempo não pode ser uma desculpa.

Você realmente não quer ver aquela pessoa divina que você escondeu por dentro, para conhecer seus talentos e forças, para ajudá-lo a sair? Afinal, cada pessoa é única em si mesma. E não há outro na Terra assim.

Dale Carnegie tem uma história muito instrutiva de Edith Allred.

Desde a infância, Edith dirigiu na cabeça que ela deveria fazer, então ela cresceu muito, muito tímida menina. Edith acreditava que ela era completamente desinteressante e não interessava a ninguém. 

Quando ela se casou, ela tentou o seu melhor para se parecer com seus novos parentes. Mas isso só a deixava nervosa e irritada. Ela se sentia terrivelmente solitária, infeliz e acreditava que a vida havia falhado. Tanto que ela começou a pensar em suicídio.

Uma frase acidentalmente ouvida virou toda a sua vida. Edith percebeu que, durante toda a sua vida, tentara desempenhar o papel de outra pessoa, e isso a deixava infeliz. Ela começou a aprender a ser ela mesma. E gradualmente sua vida mudou. Edith já criara os filhos de maneira diferente e ensinou-lhes o que aprendera com sua amarga experiência:

O principal é sempre e em todo lugar ser você mesmo!

O mais interessante e excitante é conhecer a si mesmo. Aqui estão algumas dicas importantes para ajudá-lo com isso.

  1. Ame e aceite a si mesmo como você é. Aceite todos os seus pontos fortes e fracos. Somos ensinados a lutar com eles, mas vale a pena lutar com nós mesmos? Afinal, este vinagrete faz com que você seja único e inimitável. Ame-se sinceramente e para sempre.
  2. Em cada acção conseguem ver a verdadeira dela desejo e tentar imitar ou copiar alguém. Por que você comprou este vestido: está na moda, então aconselhamos a um amigo ou a você, conhecendo a sua figura, que você está confiante de que o vestido vai decorar você. Ou por que você está engajado nesse negócio: é monetário, todo mundo está engajado ou você está “correndo” com isso.
  3. Descubra seus pontos fortes e seus méritos . Se você confiar nelas, as falhas desaparecerão sozinhas. Sim, e confiança e sucesso aparecerão.
  4. Não tenha medo de superar seu medo e fazer o que realmente deseja . A falta de habilidades não é de modo algum uma barreira para alcançar o desejado.
  5. Comece a se apreciar . Antes de tudo, permita-se fazer o que quiser e diga NÃO ao que não precisa. Você não espalha dinheiro para a esquerda e para a direita, então por que é tão estúpido que você entrega a si mesmo e a sua vida? Tente fazer a pergunta com mais frequência: “Eu preciso disso?”.

A arte de se controlar

Você conhece o sentimento quando você luta como um peixe no gelo e tudo em vão? Então só há uma pergunta na minha cabeça: por que tudo está errado comigo?

Aqueles que conseguiram encontrar uma resposta dirão que todo o segredo está em um trabalho especial em si mesmo. O desenvolvimento pessoal é o objetivo de tal trabalho. Este trabalho deve ser tão meticuloso e completo que pode ser apresentado como uma verdadeira arte para se controlar .

Para aqueles que ainda estão procurando sua resposta, vou tentar esclarecer brevemente por que eles são todos assim. Vamos começar com o fato de que, mesmo na China antiga, a maior maldição era considerada um desejo: VIVER VOCÊ NA ÉPOCA DAS MUDANÇAS!

Mudança de eras

Nós todos tivemos sorte – nós apenas vivemos em uma era de mudança. Mudanças de escala e multifacetadas. Mudanças que ocorrem em diferentes níveis de vida, começando com o mais global no tamanho do Cosmos e terminando com pequenas mudanças no desenvolvimento da sociedade. 

Sendo assim, eles também são em grande parte devido a mudanças globais.

Uma das mudanças mais interessantes em nossa vida é a mudança de épocas. Agora, seguindo a era industrial , a era da informação está chegando  .

As pessoas mais velhas lembram bem da era industrial . Começou nos anos 40-50 do século passado. Suas características características: o rápido crescimento do progresso científico e tecnológico, novas tecnologias, aumento das demandas sobre as habilidades dos trabalhadores …

Então, aqueles com mais de 50 anos têm sorte o suficiente para ver quanto a ver em suas vidas! Vimos as primeiras TVs com uma lupa e agora vemos telas de plasma. 

Vimos os primeiros computadores ocupando enormes salas e agora temos laptops e netbooks que podem ser escondidos em uma bolsa. Muitas coisas nem sequer foram sonhadas há várias décadas. Mas quantas inovações entraram em nossas vidas ao longo dos anos!

A era antiga era a era da vida planejada: escola – instituição – trabalho. Além disso, era desejável trabalhar em uma empresa. Era a era dos dutos e da especialização estreita. Foi fácil viver. O mais importante foi escolher um determinado curso e cumpri-lo durante toda a minha vida.

A era da informação  requer uma visão diferente da vida. Para cada um, ela deu amplas oportunidades e acesso livre e ilimitado ao conhecimento. Além de comunicações globais rápidas em todo o mundo.

Assim, as condições de trabalho mudaram. Algumas profissões desapareceram, outras mudaram muito e outras ainda apareceram.

Os jovens se encaixam facilmente no formato da nova era, porque eles “absorvem o leite materno”. Mas as pessoas mais velhas, embora sejam atraídas para o progresso, ainda permanecem como reféns do velho pensamento. E isso cria tensão interna e frustração.

Aprenda a ser livre

A principal característica da era da informação é a liberdade . Antes disso, as pessoas durante séculos trabalhavam para alguém e faziam o que lhes era dito. Hoje, você pode trabalhar em casa para si mesmo e escolher a quem vender seu trabalho. E ninguém está te dirigindo.

Para isso, como nem todos estavam prontos. E muitos deles tiveram dificuldades, porque enfrentaram uma tarefa em grande escala – aprender a se controlar .

Essa tarefa acabou sendo demais para muitos Porque ela, por sua vez, exigia o autodesenvolvimento do indivíduo. Aqueles para quem o autodesenvolvimento se tornou uma tarefa insignificante, que aprenderam a fazê-lo, se encaixam na modernidade. O resto – diminui a velocidade.

Mas, em princípio, administrar a si mesmo não é uma tarefa tão difícil. De fato, toda a sua complexidade pode ser reduzida a quatro princípios básicos.

  1. Primeiro e mais importante é assumir a responsabilidade por sua vida . Portanto, concorde com o fato de que suas e apenas suas decisões e sua escolha moldam seu destino. A hora moderna é a hora de implementar o slogan: “Salvar o afogamento é o trabalho do próprio afogamento”. O desenvolvimento pessoal deve ser sua primeira tarefa.
  2. Aprenda a se controlar como pessoa .  Agora você é seu próprio patrão e você é seu subordinado. É necessário aprender a dar ordens a si mesmo e executá-las imediatamente de maneira responsável. Em nosso tempo, mais do que nunca, o papel do desenvolvimento pessoal está aumentando. A sabedoria antiga diz: Aquele que não sabe se controlar, não pode controlar os outros. Como você pode entender os outros se não se entende? Como você pode forçar o outro a fazer algo se você não pode se forçar? Como você pode dar algo para outro se não puder se dar? Todas as mudanças em sua vida começam com você.
  3. Domine as habilidades de autogerenciamento. Hoje não há alternativas para a arte de  administrar seu tempo . É importante que eles gerenciem não apenas de forma otimizada, mas também “inteligentemente” – com significado. A modernidade requer um desenvolvimento harmonioso da vida. E isso é impossível sem habilidades de distribuição de tempo em todas as áreas da sua vida.
  4. E finalmente, agora precisamos ser capazes de trabalhar com informações com grande virtuosidade . O domínio dos detritos de informação, por um lado, e os fluxos mais poderosos de informação, por outro lado, forçam uma pessoa a aprender, rápida e eficientemente, selecionar as informações necessárias e processá-las rapidamente.

Essa é toda a arte de se controlar . Em princípio, este é um programa pronto de autodesenvolvimento da pessoa, que ajudará não apenas a sentir-se livre neste mundo, mas também a esquecer para sempre a notória pergunta: Por que tudo está errado comigo?

E você sempre será tudo isso!

Fontes:
Psychology Today
NIMH
APA