O poder da perseverança é a qualidade mais importante, que distingue uma pessoa de sucesso de um perdedor comum. Cada um daqueles que conseguiram algo, tem sua própria coleção de fracassos, problemas e obstáculos que ficaram em seu caminho.
E apenas o poder da perseverança deu-lhes a oportunidade de passar por todos os obstáculos, para superar todas as dificuldades.
O exemplo mais impressionante e impressionante da manifestação desse poder pode ser a história da invenção da lâmpada elétrica. Para criá-lo, Thomas Edison teve que passar por dez mil fracassos . Você deve admitir que nem toda pessoa pode dizer que ele é tão teimoso em alcançar seu objetivo.
Também é necessário levar em conta o fato de que o verdadeiro poder da perseverança não se manifesta no fato de que uma pessoa repete suas ações mal sucedidas de novo e de novo , como o carneiro que bate em um portão trancado.
Apenas pessoas de sucesso estão constantemente analisando tudo o que fazem. E eles são capazes de extrair novos conhecimentos da experiência negativa. E depois de tudo isso, eles ajustam suas ações. Então persistência perseverança discórdia. Tudo deve ser feito corretamente.
Espero que você concorde comigo que esta qualidade é muito importante para alcançar quaisquer metas? Este artigo é apenas sobre como desenvolvê-lo. Consideramos um algoritmo específico que permite fortalecer seu poder de perseverança.
Qual é o poder da perseverança
A força da perseverança é a capacidade de uma pessoa continuar a agir nos momentos mais difíceis e desfavoráveis da sua vida, bem como a sua capacidade de agir independentemente do seu humor e sentimentos. Afinal, muitas vezes um mau humor reduz a motivação de uma pessoa para o nível mais baixo, ou até destrói completamente.
Quando uma pessoa perde força e luta, apenas a persistência permanece.
Essa qualidade é capaz de levá-lo adiante. Aqui, qualquer técnica para aumentar a auto-motivação pode ser impotente. Pois sem a devida persistência, uma pessoa nem sequer se lembrará delas e não as usará. Essa perseverança lhe dará energia para mais movimento.
Por mais triste que seja, os casos de recusa de uma pessoa em relação aos objetivos originais são um fenômeno muito freqüente em nossa vida. E “de longe” vai de forma diferente.
Alguém volta no início do caminho, porque ele sucumbiu ao medo ou foi incapaz de planejar suas ações para alcançar o objetivo. Alguém desce no meio do caminho, porque ele “não tem” força ou tempo. Existem aqueles que conseguem virar quase no mesmo objetivo.
Isso não é um insulto? Há uma história sobre o famoso nadador que decidiu superar o Canal da Mancha. Em algum momento ela bateu no nevoeiro, entrou em pânico, não vendo a praia e interrompeu a natação. Então descobriu-se que ficava a apenas alguns quilômetros da costa da Grã-Bretanha (seu objetivo final).
Concorda que ninguém gostaria de se encontrar em tal situação. E para evitar isso, é necessário desenvolver a força da perseverança, seguindo este algoritmo.
Algoritmo de ação para fortalecer o poder da perseverança
Passo 1 . O que te incomoda
Primeiro você precisa encontrar aqueles “ganchos” que o prendem e não permitem que você siga em frente . Encontrá-los não é fácil, mas é possível.
Primeiro de tudo, lembre-se da última situação quando você abandonou o objetivo. E considerar que o mesmo levou você a esta decisão: o dinheiro não é suficiente; não houve tempo; tudo ao redor dizia que isso era um absurdo; você estava com medo de alguma coisa; você tem feito isso por muito tempo, etc.
Em seguida, considere algumas outras situações que você pode lembrar. Analise-os da mesma maneira. Marque todos esses momentos que você repetiu . Eles são os principais obstáculos em sua vida. Logo acima deles, você precisa trabalhar como parte de seu programa pessoal de autodesenvolvimento .
A propósito, essa análise ajudará a entender se o motivo de sua falha está na visão errada da situação e na configuração incorreta do objetivo. Por exemplo, seu objetivo é ganhar muito dinheiro. Tal afirmação é fundamentalmente errada.
É mais correto procurar o que você pode oferecer às pessoas, coisas valiosas e necessárias para as quais elas estão prontas para dar seu dinheiro. É a utilidade e necessidade que determina a renda.
Outro erro comum ao estabelecer uma meta é que uma pessoa determina por si mesma um tempo muito curto para alcançá-la.
Estimativa inválida de tempo é inerente a muitas pessoas. Seu maior equívoco é que o grande sucesso pode vir em um tempo muito curto (dia, semana, mês).
De fato, você pode rapidamente dar apenas o último passo, mas, como regra geral, eles sempre se preparam para este longo e difícil. Sim, um velocista nas Olimpíadas ganha seu ouro em apenas alguns segundos. Mas ele teria tal resultado se não praticasse todos os dias durante muitos anos?
Outro obstáculo sério poderia ser que uma pessoa não planejasse sua rota corretamente . A análise mostrará isso. E neste caso vale a pena procurar outras oportunidades e outras formas.
Mas as razões como “não havia tempo” (dinheiro insuficiente) eram apenas desculpas e tentativas de justificar suas fraquezas e a falta de perseverança adequada. Honestamente, admita para si mesmo. Pela única maneira que você pode começar a mudar a si mesmo.
Há apenas um aspecto importante que pode ser levado em consideração e que requer uma atitude séria. É sobre sobrecarga , esgotamento real de energia.
Este é um erro muito sério – você precisa ser capaz de avaliar seus pontos fortes. Mas mesmo isso não é motivo para recusa. Esta situação sugere apenas que você deve se empenhar em aumentar a energia do seu corpo e reconsiderar suas prioridades.
Faça uma pequena pausa, recarregue-se, trabalhe em habilidades de gerenciamento de tempo. E então, com novas forças, continue seu caminho até a meta.
Passo 2 . Organize o suporte
Apoiar amigos e familiares é a melhor maneira de aumentar sua motivação . O suporte oportuno permite que você recarregue com energia adicional. Não é de admirar que muitos fãs de esportes sigam suas equipes.
Eles sabem o quanto seu apoio é necessário para seus atletas favoritos que, em uma luta difícil, dão toda a sua força. Gritos de aprovação altos podem dar força ao jogador e abrir seu “segundo fôlego”.
Muitas vezes você pode ouvir pessoas de sucesso agradecendo seus entes queridos. Eles dizem que sem constante “Você vai conseguir seu objetivo!” Seria muito mais difícil para eles encontrar a força para um novo começo.
Olhe para as pessoas ao seu redor. Tente avaliar qual deles está pronto para ajudá-lo em momentos difíceis. Se houver pessoas suficientes em seu ambiente, você pode ter certeza de que sempre encontrará suporte.
Se você contou poucas dessas pessoas, então crie seu próprio círculo de agentes.
Escolha aqueles com quem você pode compartilhar seus sonhos e objetivos. Peça-lhes para apoiá-lo em seu movimento em direção ao objetivo. Deixe-os estar interessados em seus sucessos atuais, dar conselhos e recomendações. Em tempos difíceis, essas pessoas sempre encontrarão as palavras para apoiá-lo e aumentar sua motivação.
Os verdadeiros amigos sempre poderão apoiá-lo com aqueles que o ajudarão a superar a parte difícil de sua vida.
Goethe disse uma vez que um gigante dorme em cada pessoa. Quando esse gigante acorda, milagres acontecem. Então, para acordá-lo, algumas palavras gentis podem ser suficientes .
Mas algumas palavras de negatividade podem matá-lo. Portanto, tente evitar aquelas pessoas que não acreditam em você, constantemente diminuindo suas habilidades, bloqueando as possibilidades.
Não esqueça a lei da semelhança .
A qualidade dos amigos de uma pessoa sempre reflete sua capacidade de construir relacionamentos com outras pessoas. E isso também é um reflexo de seu relacionamento pessoal consigo mesmo.
E se por algum motivo você não estiver satisfeito com o círculo de seus conhecidos, então, antes de tudo, você precisa começar a mudar suas atitudes internas e desenvolver amor por si mesmo. E então você pode começar a procurar novos amigos.
Isso conclui a consideração da primeira parte do algoritmo de ação para fortalecer o poder da perseverança. Em breve haverá uma continuação deste tópico. Enquanto isso, pense sobre os problemas descritos – como está sua situação nessa área. Como você seria capaz de avaliar seu poder de perseverança, compartilhe seus pensamentos sobre este assunto?
Passo 3 . Procure por motivação
O grupo de apoio é ótimo. Mas ainda as principais fontes de sua força e energia estão escondidas dentro de você. Apenas a auto-motivação permitirá que você mostre perseverança. É ela que não desistirá em tempos difíceis e permitirá que você encontre forças para o próximo passo.
Existem várias técnicas e técnicas diferentes que permitem a qualquer um manter sua auto-motivação em alto nível e até mesmo desenvolvê-la.
Talvez o mais básico é saber firmemente PORQUE você precisa este objetivo. É por isso que, com qualquer definição de metas, é muito importante esclarecer todos os momentos que confirmam o valor da meta para você. Sempre comece seu trabalho em metas com uma lista dessas razões.
É muito importante não apenas fazer essa lista e esquecê-la. Deve estar em algum lugar próximo para que, de vez em quando, você possa examiná-lo. E é ainda melhor destacar UM desta lista , o motivo mais poderoso, para escrevê-lo em um pedaço de papel e pendurá-lo em um lugar de destaque.
Assim, você sempre se lembrará de que, por exemplo, você será capaz de deixar seu trabalho de ódio que odiou por muito tempo se fizer tudo o que estabeleceu para esse propósito.
Ou, se você atingir seu objetivo, poderá melhorar a vida de seus parentes. Estas são as razões mais importantes são as mais motivadoras.
E, se você visualizá- los regularmente , desenhe imagens de uma vida melhor para si mesmo depois de atingir a meta, então sua motivação pessoal estará sempre no nível mais alto.
Se você quiser ainda mais do que ele levantou , ele irá completar o quadro do seu retrato da vida futuro de seu presente. No processo de visualização, imagine uma placa na qual duas fotos estão lado a lado – sua vida atual e seu futuro. Certamente, você vai querer a rápida realização de seus sonhos. Resta apenas agir.
Não se esqueça que as ações sempre ajudam a obter uma boa auto-motivação. Pelo contrário, os resultados bem sucedidos de nossas ações.
As próprias ações superam as barreiras inerciais internas. Você, provavelmente, percebeu que, se você começar a fazer algo sem um desejo especial, esse desejo logo surgirá por si mesmo. Além disso, eu já quero continuar e continuar.
Finalmente, a auto-motivação é levada em conta . Aqui você será ajudado pelo Diário do Sucesso , no qual tentará trazer todas as suas conquistas, grandes e pequenas. Então você criará para si mesmo uma espécie de ímã, pois cada pequeno sucesso sempre gera grande sucesso. Você pode até mesmo escrever esta frase na primeira página do seu Diário e continuar repetindo-a assim que a abrir.
Passo 4 . Passar por pequenas vitórias .
Basicamente, eu mencionei isso um pouco acima. O grande sucesso sempre brota de pequenas conquistas cotidianas. É muito importante aprender a definir metas intermediárias pequenas para cada dia e alcançá-las. Essas pequenas realizações “ aumentam ” o músculo da sua perseverança.
Em geral, neste processo, existem cinco resultados úteis .
A primeira delas é uma avaliação real da força da intenção de uma pessoa . Qualquer pessoa é sempre a mais difícil – para começar. É o começo que requer muita energia.
Geralmente no começo uma pessoa está cheia de entusiasmo. E esta energia é suficiente para ele por algum tempo. Mas se esse estágio terminar muito rapidamente (geralmente estamos falando de um período mínimo de 30 dias), então ele diz que a pessoa nem sequer teve intenções sérias.
Muito provavelmente, seu objetivo surgiu contra um fundo emocional, quando ele leu ou viu alguma coisa. Mas ele não fez uma verificação detalhada, como foi descrito na etapa anterior.
O segundo resultado significativo – a aceleração do seu movimento. Na física, existe o conceito de “ponto de superação da inércia”. Passando, o corpo começa a ganhar aceleração. A mesma coisa acontece na vida – ações regulares superam a inércia da preguiça. Eles sempre trazem aceleração ao nosso movimento.
O terceiro resultado forte está na mudança de nossa consciência. Realizações constantes formam o pensamento de uma pessoa de sucesso.
Eles o convencem de que o sucesso sempre o acompanha. Ele nasceu com a confiança de que ele pode realizar todos os seus objetivos. O novo pensamento, por sua vez, define uma nova posição de vida, um novo estado interno e um novo comportamento.
O quarto resultado é o aumento da concentração no seu objetivo. Quando, dia após dia, uma pessoa vê seu progresso bem sucedido, seu esforço para alcançar rapidamente o objetivo acalentado se torna mais forte.
No final, esse objetivo captura completamente sua atenção. Seus pensamentos e planos diários estão cada vez mais associados a esse objetivo. Naturalmente, tudo isso novamente acelera seu movimento.
E finalmente, o quinto resultado de pequenas vitórias é aquele sobre o qual falamos acima: elas aumentam muito a auto-motivação. Pequenas vitórias são como pequenas gotas. Quando são poucos, não os notamos. Mas se há muitos deles e eles gotejam constantemente, então eles podem formar um banho.
Aqui também, cada pessoa é capaz de criar seu próprio fluxo poderoso de sucesso, se ele fizer uma regra para constantemente passar por pequenas vitórias.
A coisa é que você tem que trabalhar constantemente – todos os dias. A constância é o segredo do sucesso, porque graças a ela sua força de perseverança é grandemente fortalecida.
Para grandes feitos, é necessária uma constância incansável.
(Voltaire)
Passo 5. Conclua o caso
A persistência não elimina a flexibilidade de suas ações. Acontece que às vezes é melhor abandonar uma meta e estabelecer uma nova.
Nesse caso, flexibilidade não significa que uma pessoa é fraca, salva e não mostrou persistência adequada. Pelo contrário, isso prova que ele tem um alto nível de conscientização, “se mantém a par”, analisa e avalia a situação em tempo hábil e pode tirar as conclusões corretas.
Porque a nossa vida está em constante mudança, pois estamos constantemente mudando. E você não deve se apegar a algo que já está desatualizado, tornou-se irrelevante no momento para você ou simplesmente deixou de inspirar você.
Você não está na escola, onde você definitivamente precisa fazer os exercícios “disto para isto.” Objetivos antigos podem ser revistos e, se necessário, abandonados.
No entanto, quero enfatizar que “recusar” não significa “abandonar”. Todos os processos em nossas vidas devem ser concluídos. Caso contrário, eles continuarão a extrair energia de nós, como coisas antigas que foram armazenadas no armário por anos. Só esse armazém mental está em nossa cabeça.
Conclusão é uma ordenação lógica da situação, traçando uma linha, um pensamento claramente formulado. Quando uma pessoa completa o processo corretamente, ele “limpa” sua consciência. Completando o caso, abrimos espaço para novos projetos, ideias e objetivos.
Portanto, ser teimoso não significa que você tenha que se apegar ao antigo. Pode-se dizer que a perseverança, como qualidade, apenas permite que a pessoa veja a perspectiva , o futuro, para o qual está pronto para agir. Somente essa visão é capaz de carregá-la com energia e motivá-la para ações teimosas.
Perseverança e procrastinação
Perseverança e procrastinação não são duas qualidades opostas. Mas há uma conexão entre a falta de perseverança em uma pessoa e sua incapacidade de agir imediatamente.
Pois ambas estas qualidades são a manifestação externa da falta de vontade . Se uma pessoa é lenta e não age, então pode-se argumentar que assim como ele não tem perseverança em alcançar seus objetivos.
A vontade nos leva adiante e essa qualidade é muito mais valorizada do que o talento ou a base de conhecimento necessária.
O que é procrastinação ?
Quando enfrentamos algumas oportunidades, precisamos ser capazes de agarrá-las a tempo e começar a agir sem demora, caso contrário, você pode perder sua chance. Da mesma forma, o atraso é destrutivo quando uma pessoa demora muito para fazer alguma coisa.
Isto é especialmente verdadeiro para a maioria das pessoas. antes de todos nós fomos com o fluxo. Além disso, o local de trabalho até existia o princípio da defesa aérea : Espere por Executar – Cancelar.
Portanto, o hábito de retardar o início de um negócio está profundamente enraizado em nosso sangue. Além disso, o salário não dependia disso. Como Mikhail Zhvanetsky disse: “Você está colecionando uma bicicleta – você tem 120 anos. Você não está colecionando – você tem 120 anos. Faça o que fizer, seus 120 vão até você”
Agora, também, muitas pessoas justificam seu atraso dizendo que precisam de motivação apropriada . A única questão é de quem eles estão esperando por essa motivação. Eles provavelmente estão esperando que um tio venha, dance na frente deles ou faça uma sessão de hipnose, e eles serão imediatamente preenchidos com entusiasmo.
Infelizmente, todas essas são desculpas comuns para esconder a falta de vontade. Portanto, toda manhã de trabalho, essas pessoas começam com uma xícara de café no trabalho, falando ao telefone, navegando em sites de notícias na Internet, etc. Em suma, eles persistem em fazer tudo para não fazer o que é necessário.
O que a perseverança reflete
Perseverança reflete a capacidade de uma pessoa para agir independentemente de quaisquer circunstâncias. Ele sabe o que precisa fazer. Portanto, é levado e só faz isto. Ele faz rapidamente, concentrando-se em seu trabalho, sem se distrair com nada.
Não é nenhum segredo, todo mundo tem momentos em que eles não querem fazer o seu trabalho habitual. Mas uma pessoa que tem o poder da vontade faz isso de qualquer maneira. Isso é especialmente pronunciado em atletas que alcançam ótimos resultados. Afinal, eles têm que passar por dor, fadiga, estresse.
Apenas perseverança nos permite trazer para o fim qualquer negócio iniciado. As pessoas que possuem essa qualidade nunca desistem. Eles estão procurando de novo e de novo maneiras e maneiras diferentes de realizar seu objetivo. Edison no desenvolvimento de uma lâmpada encontrou mil maneiras como não fazê-lo. Esta é a maior manifestação de perseverança.
Einstein também destacou essa qualidade. Ele acreditava que todas as grandes descobertas foram feitas apenas graças a esse poder . Só ela pode levar um homem ao ponto do desespero .
Como se tornar persistente e evitar a procrastinação
Como já mencionado, o atraso e a falta de perseverança é um reflexo da vontade fraca de uma pessoa. Portanto, todos os técnicos que desenvolvem a vontade ajudarão você a se tornar mais assertivo. Por exemplo, esses são exercícios especiais .
E para se salvar do hábito do atraso, você precisa introduzir em sua vida vários métodos eficazes para organizar seu trabalho. Comece aqui com estes cinco passos.
Passo 1 . Defina o objetivo da ação . Muitas vezes, as pessoas adiam seus assuntos “para depois” apenas porque não sabem por que devem fazer isso. Se você não quiser fazer algo, considere se esse caso o aproxima de seu objetivo.
Se não, então vale a pena considerar se você está naquele lugar. Você sempre tem que fazer o que te move para frente. Essa é a sua maior motivação pessoal.
Passo 2 . Conheça seus valores . Quando uma pessoa não está em seu lugar e é forçada a agir contra o que lhe é valioso na vida, isso causa um desejo subconsciente de se afastar de tal ação.
Nossos valores determinam nossas decisões. Sempre escolha seu campo de atividade de acordo com seu sistema de valores e saiba qual valor corresponde ao que você está fazendo. Isso também servirá como uma auto-motivação adicional.
Passo 3 . Aprenda a planejar . Não faça longas listas de tarefas necessárias. O principal é que o seu plano atenda aos seguintes pontos:
- O que eu preciso para conseguir em um mês.
- O que você precisa para conseguir em uma semana.
- O que alcançar hoje?
Aprenda a completar o agendado. É melhor fazer menos coisas do que começar e deixar mais tarefas. Conclusão também aumenta sua auto-motivação.
Passo 4 . Aplique o princípio de Pareto . Sempre destaque alguns dos mais importantes em sua lista de tarefas diárias. Se em dez você fizer apenas dois, o que terá o maior impacto no seu sucesso, você alcançará 80% do resultado.
Passo 5 . Domine as sete táticas . Eles realmente ajudarão você a organizar um trabalho efetivo com seus objetivos, desenvolver a força de vontade e aprender a passar mais facilmente pelo ponto de desespero.
Assim, mesmo que você não tenha força de vontade suficiente, você não deve se envolver em autojustificação, apenas se engajar no desenvolvimento de uma qualidade tão útil quanto a perseverança. Então, em qualquer situação, você agirá sem demora. Pois o atraso pode trazer fracasso à sua vida em vez de sucesso.
A procrastinação é o caminho para lugar nenhum. Mesmo que o medo o impeça, aprenda a agir de maneira contrária a ele. Pois você permanecerá no mesmo lugar de hoje. Aprenda a agir sem demora.
Como desenvolver a perseverança continuamente
A vontade é a vela do seu navio que o leva ao sucesso . Externamente, a vontade se manifesta como perseverança . Apenas persistentes pessoas persistentes são capazes de passar por todos os obstáculos e dificuldades para atingir o objetivo. E este é outro segredo do sucesso.
Essa qualidade pode ser colocada acima do talento. e conhecimento necessário. Quantos no mundo não são pessoas talentosas de sucesso e gênios não reconhecidos.
Apenas perseverança e determinação para agir podem levá- lo ao sucesso.
Definição de perseverança
Perseverança é a capacidade de agir, apesar de tudo, todos os sentimentos como “eu quero – eu não quero” não têm poder sobre tal pessoa. Ele continua a agir, mesmo quando não tem vontade de fazê-lo. Essa pessoa é capaz de formar uma alta auto-motivação .
As pessoas de sucesso conhecem um pequeno segredo: se você não se levantar, mas continuar a agir, os resultados começarão a motivá- lo . Se, por exemplo, você começou a luta pela perda de peso, depois de ter perdido os primeiros 5 quilos, você quer continuar trabalhando em si mesmo.
Eu preciso desistir
Na verdade, a questão não é tão simples: você sempre precisa continuar a agir ou é importante pegar o momento em que se torna sem sentido, e você tem que desistir, desistir dessa ação.
Às vezes, parar e abandonar suas ações pode ser a melhor maneira de desenvolver eventos. Com isso, muitas pessoas simplesmente queimam.
Eles acreditam que eles são obrigados a atingir o objetivo a todo custo. E se eles não fizerem isso, eles sentem que são muito fracos. Na verdade, isso é um equívoco profundo.
O mundo não pára, muda. Da mesma forma, você também muda, cresce e se desenvolve como pessoa. Mas, por outro lado, coisas completamente diferentes podem ter importância. Não há nada de errado com o fato de você definir outros objetivos .
Não há nada pior do que se apegar a um objetivo que não inspira mais você. Ideias antigas serão substituídas por novas que o inspirarão e se tornarão muito mais importantes para você.
Mas, para dar espaço a eles, você precisa terminar as idéias antigas ou adiá-las. Talvez chegue a hora em que você volte a esses projetos e eles o iluminem novamente. Mas, dando a oportunidade de crescer e se desenvolver de uma nova maneira, você se desenvolve.
Às vezes, o fusível pode ser perdido por causa da incorreta elaborado um plano de acção. Neste caso, não há necessidade de abandonar seu objetivo. Você só precisa repensar seu plano e corrigi-lo.
Nos artigos subseqüentes, métodos específicos serão considerados, como a perseverança pode ser desenvolvida em si mesmo – uma qualidade que todo mundo precisa. Enquanto isso, pense se você tem paciência suficiente para alcançar o sucesso. Ou você precisa aumentar essa qualidade .
Desenvolva sua visão
Para ter força para alcançar o objetivo, é necessário manter constantemente uma forte motivação dentro de você . Sua razão para querer isso deve ser maior do que os obstáculos que surgem em seu caminho.
Você deve ter algo para si mesmo que apoiaria constantemente seu fusível interno. Para isso, é necessário desenvolver uma visão do futuro e conhecer sua grande missão na vida. Sua missão deve ser tão alta que você sempre quer alcançar mais e mais alto.
O poder da perseverança cresce a partir da visão do futuro, quando você deseja torná-lo real.
Quando uma pessoa está claramente ciente de sua missão, estabelece metas altas, ele terá uma visão constante do futuro. E fornece uma ação contínua consistente. Ações permanentes sempre produzem resultados.
Então olhe para sua missão. E então seu fogo interior irá alimentar sua perseverança.
Como desenvolver a perseverança
Tornar-se uma pessoa insistente não é tão fácil assim. Além de encontrar sua missão e desenvolver sua visão, você precisa aprender a ser flexível , a fim de dar um passo sensato e voltar no tempo, se necessário.
Além disso, alguns métodos táticos de trabalhar com metas ajudarão você a desenvolver essa qualidade valiosa .
- Esteja sempre preparado para dificuldades . A principal razão pela qual as pessoas se retiram é o surgimento de algo que eles não esperavam de forma alguma. As pessoas muitas vezes no início da jornada, estando em uma alta emocional, acreditam que seu caminho será suave e fácil. E quando eles enfrentam a primeira dificuldade, eles se recusam a mais movimento. Mas ninguém lhes prometeu rosas no caminho! Você tem que pagar pelo sucesso – prepare-se para as dificuldades com antecedência.
- Avalie corretamente o tempo necessário para alcançar seu objetivo. Muitos estão recuando apenas porque o caminho é muito mais longo do que eles pensavam. Não importa o quanto você queira, muitas coisas são simplesmente impossíveis de se fazer em um segundo. A capacidade de avaliar o comprimento do seu caminho, distribuir adequadamente seus esforços – tudo isso são manifestações de qualidade tão valiosa quanto a paciência . Desenvolva paciência e lembre-se de que o caminho para o sucesso é a distância da maratona.
- Se você tiver algo errado, certifique-se de encontrar as razões que levaram a essa situação. Uma análise completa e equilibrada em um ambiente calmo pode mostrar que mudar essa situação é bem simples. Então, três perguntas que precisam ser respondidas:
- Esse é seu objetivo?
- Você se preparou bem?
- Algo te distrai?
- Talvez seu objetivo seja grande demais e você não saiba por onde começar. Quebre sua tarefa em pequenas subtarefas concretas e reais . Então você vê claramente todo o caminho. Se você passar de uma pequena subtarefa para outra, aproveite a solução rápida, passe ponto por ponto e não será difícil para você.
- Comece com o que você faz melhor . Isso lhe dará confiança irá desenvolver o desejo de seguir em frente.
- Certifique-se de celebrar todas as suas conquistas e até mesmo pequenos sucessos. Se a sua recompensa aumentar a motivação, recompense-se por pequenas vitórias.
- Aprenda a gerenciar adequadamente sua energia pessoal , acumule e salve-a. A energia é necessária para alcançar qualquer objetivo. Normalmente, a energia é dada pelo desejo Mas você precisa ser capaz de se controlar e não desperdiçar sua energia em metas secundárias. Se você não se concentrar na coisa principal, sua energia pode não ser suficiente durante todo o caminho. Portanto, você simplesmente não consegue alcançar o objetivo. Muito boa energia para ganhar exercícios esportivos. Assim que você chegar ao ponto de desespero , comece a ganhar energia adicional através do desenvolvimento e fortalecimento do corpo.
Essas sete táticas vão ajudá-lo a passar com sucesso o ponto do desespero e desenvolver a força de vontade, a perseverança e a perseverança. Lembre-se que você quase sempre pode alcançar seu objetivo se você seguir em frente e acreditar em si mesmo.
Fonte:
https://www.thebalancecareers.com/
https://www.livecareer.com/
https://www.forbes.com/leadership/
https://www.forbes.com/business/
https://www.indeed.com
https://www.monster.com/
