Arrogância (orgulho) – um dos mais difíceis de entender. O orgulho e a autoestima elevam a pessoa a um estágio mais elevado de desenvolvimento, ajudam-no a resistir aos golpes do destino, a elevar sua vontade. E apenas uma fronteira invisível separa essa qualidade desejada de sua manifestação exorbitante.
Então o orgulho útil se transforma em orgulho e se manifesta como superioridade sobre os outros e negligência dos outros.
É precisamente porque esta linha é tão fina que é difícil determinar onde uma termina e a outra começa. Além disso, é difícil para uma pessoa admitir que ele tem uma característica tão negativa. E ainda mais difícil se livrar dela.
Como a arrogância se manifesta
Em primeiro lugar, a arrogância manifesta-se claramente em como uma pessoa trata as outras pessoas. Cuidadosamente observando e analisando, você pode sempre dizer com certeza que uma pessoa sofre desta doença. Aqui estão oito das manifestações mais características desse traço negativo:
- Agressão excessiva, irritação em qualquer ocasião e sem ela: se não funcionar do jeito que você quer, se você interferir em falar, distrair, etc.
- Vingança “diferida”, que se manifesta pelo desejo de fixar uma pessoa algum tempo após o evento. Ele se manifesta como um desejo de colocá-lo em seu lugar, humilhá-lo, para provar que ele estava errado. Muitas vezes isso é mascarado pelo objetivo nobre: ”para definir o caminho verdadeiro” ou “para restaurar a justiça”.
- Admiração e afirmação da auto-estima.
- A “Síndrome do Guru” é uma sede patológica para ensinar aos outros sobre a vida e guiá-los no “verdadeiro caminho”.
- Auto-apresentação constante e autopromoção, uma tentativa de atrair atenção.
- O desejo de mostrar que ele sabe tudo melhor que os outros, os outros não são capazes de dizer qualquer coisa inteligente.
- O desejo de mostrar superioridade sobre os outros, alegando a incompetência de alguém, a falta de habilidades e conhecimentos necessários e até mesmo a capacidade de pensar.
- Maior atenção às deficiências de outras pessoas. Reação muito dolorosa à sua estupidez: “Existem apenas idiotas por aí! “.
Via de regra, uma pessoa reage de forma particularmente aguda às palavras e ações de outras pessoas que são peculiares a ele , mas ele não quer admitir isso. Gastar muito tempo e esforço para combater as deficiências de outras pessoas, ele não percebe o “log” em seu próprio olho.
Como reconhecer se você é arrogante
Para entender se você desenvolveu a arrogância e como ela é desenvolvida, você pode usar a técnica de perseguição . Essa prática é baseada na Lei da Atração , segundo a qual o mundo que nos cerca e as pessoas com quem nos encontramos, tudo isto é um reflexo da nossa essência interior.
O mundo é um espelho, e ele retorna a todos a
sua própria imagem(William Thackeray)
Portanto, analisando tudo o que acontece com você, você pode entender melhor a si mesmo. Mas normalmente a nossa consciência tem mecanismos defensivos que empurram profundamente todo o indesejável e traumático para o subconsciente. Stalking também permite destacar todos esses momentos desagradáveis.
Se esta técnica é difícil para você e você quer algo mais simples, então você pode trabalhar com o seu diário . Para fazer isso, todas as noites você precisa responder duas perguntas por escrito:
- Eu mostrei arrogância hoje?
- Como exatamente isso aconteceu?
O que fazer com a arrogância
Então, é difícil para uma pessoa que tem essa qualidade admitir que ele a possui. É mais fácil para ele fechar os olhos ou mesmo apontar a incompetência dos outros (mais uma vez mostrando sua arrogância).
Técnicas, claro, vou descrever. Eu realmente espero que eles sejam úteis e que haja pessoas que realmente trabalhem neles. A questão em si é realmente difícil. É difícil convencer um idiota de que ele é um idiota. E é difícil para uma pessoa admitir que ele tem traços negativos.
No entanto, o início da transformação interna só será estabelecido quando a pessoa perceber que tudo no Universo é um. Todas as pessoas são únicas e cada uma é boa em alguma coisa.
Mesmo que um deles esteja no caminho de seu desenvolvimento. Mudando sua atitude para com os outros, livrando-se da qualidade negativa, mudando a si mesmo, você pode mudar sua vida.
Técnica 1
Em princípio, esta técnica é uma continuação do auto-exame e do trabalho com o Diário. Muitas vezes, as pessoas agem em padrões, exibindo os mesmos estereótipos de seu comportamento. Portanto, é muito importante capturar esses estereótipos. E então faça a mudança deles.
Seus estereótipos ajudarão você a ver a observação de pessoas próximas a você e o trabalho escrito em duas perguntas:
- Eu mostrei arrogância hoje?
- Como exatamente isso aconteceu?
E se você quiser fortalecer seu conhecimento, adicione outra terceira pergunta:
- Qual foi o meu padrão de comportamento?
Quando você “entende” os seus estereótipos, pode perceber a situação antes do início e, depois, evitá-los completamente. É bom usar a técnica de ancoragem .
Técnica 2
Um senso de auto-importância, em regra, cresce quando uma pessoa encontra algo muito, muito importante para si mesmo .
De fato, há muitos desses momentos em nossa vida. A opinião de pessoas próximas é importante para nós, há reuniões importantes, pensamentos importantes, etc. Quanto mais importante algo é para uma pessoa, mais ele manifesta sua própria importância.
Neste caso, é necessário entender que o que é importante para você não é importante em si mesmo. É VOCÊ quem aumenta sua importância dando-lhe muita atenção e aquecendo seus sentimentos.
Portanto, afrouxando sua atenção em alguma coisa, você reduz a manifestação e sua importância.
Para entender se existem eventos de grande importância em sua vida, uma pergunta simples irá ajudá-lo:
- Quão importante é para mim?
Respondendo a isso, você pode perceber todos os momentos aos quais você dá importância excessiva. E então – tudo é simples: tente reduzir a quantidade de atenção que você paga para isso. Por assim dizer, ” soltar o porão “.
Técnica 3
Essa técnica baseia-se em mudar conscientemente a visão de mundo, mudando as atitudesem relação a si mesmo e em relação ao mundo. Não assuma que você está acima do resto. Para o mundo, a importância de qualquer pessoa não é inferior à sua importância.
Todas as pessoas são importantes, porque cada uma delas tem seu próprio propósito.
A importância pessoal é apenas um certo ponto de referência na escala de valores inventada por você . Nesta escala, você avalia o mundo que o rodeia. Na verdade, o ponto não é nada. Portanto, aqui uma pessoa enfrenta duas tarefas:
- Reduza o senso de superioridade.
- Mude sua atitude para o mundo e as pessoas.
Para se livrar do sentimento de superioridade, tente o seguinte exercício :
Observe atentamente qualquer pessoa e pergunte-se como se sente em relação a ele. Você acha que ele é igual a você, ou você se eleva acima disso?
Talvez você sinta algum tipo de sarcasmo em relação a ele ou negligencie. Ouça o que sua voz interior diz.
Este exercício é útil para realizar “no campo”: ônibus, metrô, apenas na rua. É importante que você aprenda a ouvir a voz do seu subconsciente.
E se você perceber que tem uma atitude arrogante em relação a outras pessoas, é importante entender que sua superioridade é apenas um sentimento imaginário. E você precisa trabalhar na criação de outro eu que seria diferente do mundo.
Para isso, você precisa desenhar sua imagem futura, que incorporaria esse entendimento.
Pergunte a si mesmo uma pergunta
- Como devo ser?
E, respondendo a isso, crie seu próprio padrão de seu eu futuro e, com isso, comece a verificar suas atitudes, princípios, comportamento e atitudes interiores em relação aos outros. A maior verdade que deve entrar no seu sangue e se fundir com a sua consciência é
Sempre trate as pessoas como você quer que
elas tratem você!
Fonte:
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